Síndrome del túnel: causas y síntomas de neuropatía, remedios caseros y prevención

entumecimiento de los dedos, dolor en la muñeca a menudo molesta a las personas que trabajan en la computadoramonótono trabajo artesanal.Aprender a reconocer los síntomas de la enfermedad, aprender sobre las causas de su aparición, los tratamientos modernos pueden prevenir o detener el desarrollo de la enfermedad.

¿Qué es el síndrome del túnel?

Las personas no importan cuando hay molestias en las articulaciones, entumecimiento de los dedos por la noche, las muñecas comienzan a doler, pero puede tratarse deenfermedad graveEl síndrome del túnel es una enfermedad neurológica que pertenece al grupo de enfermedades del presente.Todavía tiene otro nombre: neuropatía isquémica por compresión.Este diagnóstico lo realiza aproximadamente el 45% de las personas cuyo trabajo está relacionado con la tensión prolongada de ciertos grupos musculares, por lo que vale la pena aprender más sobre los problemas para evitarlo o detener el desarrollo de la patología.

Síndrome del túnel - Causas

La enfermedad es más común en mujeres mayores.La causa del síndrome del túnel se explica por las características de la anatomía femenina, los cambios relacionados con la edad.En el período climatérico, así como ase producen cambios hormonales en el embarazo, la hinchazón de los tejidos, provoca compresión en los canales de los nervios periféricos.Hay otras causas de la enfermedad en personas de diferente sexo y edad.

Factores que causan el desarrollo de la neuropatía por túnel:

• anomalía congénita (estrechez del canal);
• sobretensión por movimientos uniformes, microtraumas;
• la presencia de insuficiencia renal crónica, diabetes mellitus, hipotiroidismo, artritis reumatoide y otros.

Síndrome de túnel de la muñeca

Dolor en los dedos, entumecimiento de las manos puede indicar el desarrollo de una enfermedad comosíndrome del túnel carpianoEsto se explica por la compresión del ligamento carpiano compactado del nervio mediano con flexión y extensión recurrentes constantes del cepillo, inmovilidad prolongada de la articulación radial de la muñeca en un estado doblado (después del sueño, en el trabajo profesional).

El síndrome del carpo es más común en mujeres.Tienen una muñeca más delgada y con la edad hay cambios hormonales, hinchazón de los tejidos.El síndrome del túnel carpiano amenaza a las personas cuya profesión está asociada con la carga constante de ciertos músculos:

• al realizar los movimientos monótonos de los trabajadores;
• músicos (pianistas, violonchelistas, violinistas, pianistas, etc.), artistas;
• en personas que trabajan largas horas en la computadora (programadores, jugadores, usuarios entusiastas).

Síndrome del túnel del codo

La tunelización del codo se produce como resultado de un atrapamiento nervioso excesivosíndrome¿Cuáles son los otros matices?Las lesiones en el codo pueden causar patologías como la neuropatía del nervio del codo.Se produce inflamación, el arco del tendón afectado se vuelve más grueso, el estrechamiento de los conductos, la presión sobre el nervio causa dolor y entumecimiento.El síndrome cubital se desarrolla con compresión constante, traumatismo del nervio del codo, que se encuentra en atletas, personas que realizan una flexión-extensión constante de la articulación del codo cuando realizan el trabajo.

Síndrome del túnel - Síntomas

¿Cómo determinar si los síntomas del síndrome del túnel han comenzado?La sensación de opresión muscular en las extremidades, entumecimiento de los dedos, deseo de adoptar una postura cómoda puede indicar el desarrollo de neuropatía.Con mayor frecuencia, estos síntomas aparecen en las manos, pero pueden desarrollarse tanto en las extremidades superiores como en las inferiores.Inicialmente, los problemas aparecen en la mañana después de una inmovilidad prolongada o una compresión severa.

entumecimiento, dolor en las palmas, en las muñecas, en los dedos a menudo indica que se desarrolla el síndrome de la muñeca.La incomodidad en el área inguinal indica neuropatía del nervio femoral y piernas o pies entumecidos, las lesiones de los nervios tibial y tibial.El malestar pasa después de unas pocas horas, pero si comienza la complicación de la enfermedad, debe tratarse hasta la deformación de los huesos y las articulaciones.

Síndrome de túnel - Tratamiento

El tratamiento temprano del síndrome de túnel debe iniciarse lo antes posible; la prevención temprana ayudará a prevenir el desarrollo de la enfermedad.Los primeros síntomas llaman la atenciónpor su salud: si puede cambiar su profesión o trabajar en una postura más segura, haga ejercicios terapéuticos.Si la enfermedad ha comenzado a progresar, se prescriben medicamentos antiinflamatorios, con hipotiroidismo, terapia de reemplazo.Se recomiendan medicamentos vasoactivos y diuréticos efectivos, fisioterapia, tratamientos con agua, en casos difíciles: cirugía.

Síndrome del túnel: tratamiento en el hogar

Los expertos afirman que el tratamiento del síndrome del túnel en el hogar es bastante posible.En primer lugar, en el trabajo, debe cambiar su postura o tomar descansos cada 15 minutos para descansar los músculos.Es útil realizar ejercicios especiales:

1. Apriete una pelota de goma o enganche con una muñeca, expansor manual.
2. Haz varios movimientos de rotación, ejercicios para vencer la resistencia.
3. De vez en cuando, haz un auto masaje de las extremidades, moviéndote de abajo hacia arriba primero en la espalda y luego en el interior de la extremidad.
4. Toma una ducha o baño de contraste; por la noche, se puede aplicar una compresa de alcohol en el área del problema.

Tratamiento del síndrome del túnel con remedios caseros

Es apropiado usar remedios caseros para el síndrome del túnel: ayudarán a reducir el dolor y el entumecimiento.Uso efectivo de baños de espino amarillo.Instrucciones:

1. Revuelva bien las bayas y vierta con agua hasta que espese.
2. Calentar la mezcla a 37 grados.
3. Sumerja las manos (muñecas o codos) en el baño durante media hora.
4. Limpie las manos con servilletas de papel, envuélvalasTejido natural cálido.
5. Repita el procedimiento diariamente o cada dos días durante un mes.Después de un descanso de dos semanas, el curso del tratamiento puede repetirse si es necesario.

Elimina los síntomas desagradables y las compresas utilizadas a la hora de acostarte con exacerbación de la enfermedad.Para la preparación de tales medios, mezcle:

• sal - 1 cucharada.l.
• amoníaco (10%) - 50 ml;
• alcohol de alcanfor - 10 ml;
• agua - 1000 ml

El tratamiento se complementa con caldo de arándano rojo.Método de preparación:

1. 2-3 cucharaditas de hojas de arándano vierten 1 cucharada.agua
2. Hervir durante 15 minutos y dejar reposar.
3. Colar el caldo tibio y beber una cucharada 5-6 veces al día.

El complejo de tratamiento ofrecido por el médico junto con remedios caseros, gimnasia terapéutica, masajes detendrá el desarrollo de la neuropatía isquémica por compresión y eliminará los síntomas dolorosos.Las personas que pasan mucho tiempo en la computadora haciendo trabajo manual monótono deberían pensar en prevenir la enfermedad, porque es mucho más fácil prevenirla que curarla.

Video: neuropatía de túnel