Ensalada de calabacín y col para el invierno - métodos de enlatado
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En la estación fría, quieres consentirte a ti y a tus parientes con algo delicioso y útily bajo en calorías.Para estos fines, la ensalada de calabacín y repollo es ideal para el invierno.Un plato delicado y colorido tiene muchas variantes, y se le agregan varios productos.Para preparar adecuadamente la pieza de trabajo, debe cumplir estrictamente con la receta.
Receta de ensalada de calabacín y col con esterilización
- Tiempo: aproximadamente una hora.
- Número de porciones: latas de 5 litros.
- Contenido calórico del plato: 33 kcal por 100 gramos.
- Propósito: merienda.
- Dificultad: Media.
La ensalada de calabacín simple y rápida para el invierno es una opción sin esterilización.Si se hace de acuerdo con la receta, las verduras enlatadas son deliciosas, crujientes y deliciosas.El calabacín y la col blanca están bien impregnados con un adobo picante y saben bien.Para picante, se agregan ajo y vinagre a la ensalada.Es mejor tomar calabacines jóvenes, son más suaves en sabor.
Ingredientes:
- repollo - 1 tenedor mediano;
- calabacín joven - 2 kg;
- eneldo fresco - 1 paquete;
- ajo - 1 cabeza;
- vinagre - 3 cucharadas.l.
- sal - 1 cucharadita;
- aceite de girasol - 2 cucharadas.l.
- azúcar - 2 cucharaditas;
- pimiento dulce, laurel al gusto.
Método de preparación:
- Lave las verduras.Secar con una toalla de papel.
- Retire la col de la col y triture la mazorca.
- Corte el calabacín en círculos delgados.
- Lave los frascos y las tapas para su conservación en agua caliente, enjuague con agua hirviendo.
- Ponga ramitas de eneldo, rodajas de ajo, laurel y pimienta en el fondo.
- A continuación, el repollo (1/3 parte del contenedor) se distribuye sobre los bancos y la médula (al nivel del cuello) se extiende por la parte superior.
- Agregue azúcar, sal, aceite, vinagre.
- Hervir el agua, llenar el contenido de los frascos, cubrirlos con tapas esterilizadas.
- Coloque una toalla en el fondo de un tazón o sartén grande (para que los bancos no se rompan durante la esterilización).
- Coloque el recipiente dentro, llénelo con agua caliente.
- Lleve el agua a ebullición, apague el fuego más pequeño.
- Esterilice la ensalada durante 15 minutos.
- Luego el repollo con calabacín se enrolla en el invierno, se pone boca abajo y se envuelve con una manta tibia durante 10 horas.
Ensalada de calabacín sin esterilización para el invierno
- Tiempo: 1 hora 30 minutos.
- Número de porciones: 15-20 latas (0,5 l).
- Contenido calórico del plato: 77 kcal por 100 g.
- Propósito: preparación.
- Dificultad: Media.
Otra receta maravillosa para la ensalada de calabacín para el invierno es el calabacín con pimienta búlgara sin esterilización.Un bocadillo de vegetales saludable y delicioso junto conmuchos platos, se puede servir por separado, y también con puré de papas, papillas, carne.La principal ventaja de este plato es que no tiene que pasar mucho tiempo esterilizando.Esta ensalada de calabacín para el invierno es rápida, sencilla y deliciosa.
Ingredientes:
- pimiento dulce - 750 g;
- calabacín - 2 piezas;
- pasta de tomate - 350 g;
- aceite vegetal - 250 ml;
- cebollas - 4 piezas;
- litro de agua;
- azúcar - 150 g;
- vinagre - 125 ml;
- sal - 1 cucharada.cuchara
Método de preparación:
- Lavar el calabacín, cortarlo en cubos (si las verduras son viejas, pelarlas).
- Divide los pimientos por la mitad, quita las semillas y córtalos también.
- Elija las cebollas con medias aros gruesos.
- Vierte agua en una olla de paredes gruesas, diluye la pasta de tomate en ella.Hervir la mezcla.
- Agregue aceite, azúcar, vinagre, sal.Revuelva, hierva.
- Poner en calabacín, hervir durante 15 minutos bajo la tapa cerrada, revolviendo.Las verduras jóvenes se cocinan por 10 minutos.
- Agregue el pimiento, cocine a ebullición constante durante 10-15 minutos debajo de la tapa.
- Lo mismo debería hacerse con las cebollas.
- Coloque la ensalada de calabacín en recipientes estériles para el invierno, gírela.
- Los alimentos se pueden almacenar a temperatura ambiente.
Ensalada de calabacín de invierno con zanahorias y repollo
- Tiempo: 1.5-2 horas.
- Número de porciones: latas de 3-4 litros.
- Platos calóricos: 37 kcal por 100 g.
- Propósito: merienda.
- Dificultad: Media.
Sabor perfectoUna combinación de calabacín, repollo, zanahorias y tomates es una ensalada deliciosa, abundante y brillante.En un par de horas, puede cocinar una guarnición o un refrigerio de temporada fría.Lo principal es seguir todas las proporciones e instrucciones dadas en la receta.Los amantes de la comida picante pueden agregar pimiento picante y especias favoritas a su ensalada de invierno.
Ingredientes:
- Cebollas - 2 cabezas;
- médula joven, repollo - 1 kg;
- tomates - 0,5 kg;
- vinagre de vino - 50 g;
- aceite de girasol - 3 cucharadas.l.
- Zanahoria grande - 2 piezas;
- azúcar - 1 cucharadal.
- hierbas frescas (perejil, eneldo) - 1 paquete cada una;
- guisantes de pimienta negra - 10 piezas;
- sal - 1.5 cucharadas.l.
- laurel, condimento universal - al gusto.
Método de preparación:
- Lave las verduras.Pelar las zanahorias y las cebollas.Retire los pimientos de los pimientos.
- Triturar el repollo con tiras de 2-3 mm, calabacín cortado en láminas delgadas, pimienta con tiras, moler las zanahorias en un rallador grande.
- Cortar cebollas de grosor medio, tomates con rodajas.
- Coloque las verduras en un recipiente con un fondo grueso y antiadherente.Agregue sal, agregue especias, azúcar, aceite, vinagre.
- Apaga la lechuga a fuego medio durante aproximadamente una hora, revolviendo cada 15 minutos.
- Agregue perejil finamente picado, eneldo, revuelva, cocine a fuego lento durante otros 5-10 minutos.
- En frascos preesterilizados, coloca la ensalada lista.Limpie cada cuello con una toalla de papel.
- Coloque el recipiente en el microondas o calienteagua, sáquela en el momento en que la merienda comience a subir.
- Rotar con tapas hervidas.
Con pimientos y tomates
- Tiempo: 40-60 minutos.
- Porciones: 4 latas por litro.
- Contenido calórico del plato: 47 kcal por 100 g.
- Propósito: preparación.
- Dificultad: Media.
Una ensalada de calabacín baja en calorías con tomates para el invierno será una gran opción para el menú diario.Los ingredientes se infunden con una marinada picante y jugosa, y la merienda es brillante y deliciosa.Para la receta picante, se recomienda tomar variedades suaves de tomates y calabacines ligeramente maduros, para que el plato quede más tierno.
Ingredientes:
- pimiento - 1 kg;
- calabacín - 3 kg;
- tomates - 500 g;
- azúcar - 1 cucharadal.
- aceite de girasol - 5 cucharadas.l.
- sal - 2 cucharadas.l.
- vinagre (9%) - 100 ml;
- chile - 1 pieza;
- ajo - 2 piezas.
Método de preparación:
- Pele el calabacín de la cáscara, retire los "interiores", córtelos en barras grandes.
- Retire el ajo del ajo, retire las semillas del pimiento.
- Dulce, pimientos picantes, tomates, ajo y triturar con una licuadora hasta que quede suave.Puedes usar una picadora de carne.
- Pon el calabacín frito en una cacerola profunda antiadherente, rocía con la salsa picante resultante.
- Agregue sal, espolvoree con azúcar, agregue aceite de girasol.
- Lleve la ensalada a ebullición, cocine a fuego lento durante 20-30 minutos.
- Vierta el vinagre, hierva nuevamente, hiervaunos minutos
- Coloque el plato de verduras para el invierno en recipientes estériles, enrolle con tapas estériles.
- Dale la vuelta y déjalo hasta que los bancos se hayan enfriado.
Calabacín en escabeche con coliflor para el invierno
- Tiempo: 45 minutos.
- Número de porciones: 2 frascos de 0,5 l.
- Platos calóricos: 51 kcal por 100 g.
- Propósito: merienda.
- Dificultad: Media.
Aquellos que aman las recetas originales tendrán la opción de coliflor para el invierno.Esta útil y sabrosa verdura combina bien con el calabacín, los productos complementan el gusto de cada uno.Además del repollo necesitará zanahorias para brillo, y las hierbas frescas agregarán un aroma delicioso.Esta receta de invierno usa calabacín, pero puedes usar un calabacín clásico.
Ingredientes:
- Calabacín - 300 g;
- coliflor - 0,5 kg;
- eneldo fresco - 1 paquete;
- sal de roca - 25 g;
- zanahorias - 1 pc;
- azúcar - 2 cucharadas.l.
- pimienta amarga - al gusto;
- vinagre - 2 cucharadas.l.
- pimienta dulce y pimienta negra al gusto.
Método de preparación:
- Esterilizar frascos y tapas.
- Lavar y limpiar las verduras.Desmontar el repollo en pequeñas inflorescencias, cortar el calabacín en medio anillos, zanahorias en cubos.
- Ponga pimientos verdes, fragantes, negros y amargos en un recipiente.
- Coloque las zanahorias, el calabacín y el repollo firmemente en frascos.
- Verter sobre agua hirviendo, dejar actuar durante 5-10 minutos.
- Drene el agua a través de la tapa con agujeros en la olla.Agregue azúcar, sal, hierva la marinada, agregue el vinagre y vierta la ensalada nuevamente.
- Gire los frascos con merienda de invierno con tapas estériles.Gire el recipiente hacia abajo por el cuello hasta que esté completamente frío.